『ならんちゅぬツブヤキ。。』

スリム〜な sperryさんのお嬢さんだもの、ダイエットの必要ある？（笑）
それとも春の沖縄に向けて…海とプールでご披露計画？
鶏豚出汁の白濁したスープが濃厚そうですね〜素揚げした南瓜が添えてあるのかな？
坦々麺と温泉卵、相性良いでしょう〜味変出来るのも楽しいですね。
明日が大寒波の底らしいですが、奈良もかなり冷え込みそう、どうぞお気をつけて〜。

チートデイって、週一くらい？
寒いから熱々のラーメンはいいかも～。
沖縄も冷えてきたけど、沖縄以外全部マイナスって．．．

せまるはこがめさん＞
確かに我が家は細身・・・ではあるのですが、
上の娘はけっこう体重が増加したらしく(笑）、
目指せ去年の沖縄旅の自分・・・なんだそうですよ～。
まぁボクもちょい体重は落としたい。ほんまはムキムキになりたいけどw
なにせ運動嫌いなもので(汗）歩くようになっただけでも進歩です^^;
ってことで、久々一緒にラーメン屋さんでした！
奈良、寒いですが思ったほど雪が積もらず・・・。
でも睡蓮鉢は完全に凍って、メダカが心配です(汗）
岡山は大丈夫かな？

Bさん＞
なんかね、娘のチートデイは、ダイエット中に全く体重が
動かなくなったらチートデイをもうけるそうですよ。
そうやってまた身体に変化を持たせて、ダイエットするんですって(笑）
沖縄行ったときは関係なく食べまくるけどね(^^)
沖縄の体感温度寒いでしょ？お気をつけて～^^;